آرامش

۱- دو رکعت نماز بخون  بعد نماز  در خونه خدا برو، در خونه ائمه برو.

۲-هر نشونه ای که داری ، فیلم، عکس ، ایمیل، هر یادگاری داری بیرحمانه از زندگیت حذف کن.

۳-هرچیزی که شما رو وارد فاز عاشقی میندازه از ذهنت ببر بیرون، موسیقی و فیلم و … عاشقانه گوش نکن.تا ۶ ماه بذار اینا رو کنار

۴- برنامه تو کامل شلوغ کن،طوری که  فکر و خیال نکنی، دوره های مختلف، ورزش و …

۱۰ درصد عشق قبل ازدواج با مشکلات مواجه میشه.۹0 درصد به ازدواج نمی انجامه.

با چند شرط قبل ازدواج عاشق شدن خوبه:

 ۱ - در سن ازدواج باشی. در سن ۱۵ سالگی به شدت اسیب میبینی۳-طبق عرف جامعه ایران از ۱۸ سالگی شروع میشه، برای دختر خانما ۱۶ سالگی شروع میشه. بلوغ های مختلفی دار

2- شرایط ازدواج داشته باشی

۴-عش هدف ازدواج داشته باشی

۵ - اون شخص شرایط ازدواج داشته باشه.

هر آدم خوبی مناسب ازدواج با شما نیست

قبل دل بستن با واسطه یا بی واسطه گفتگو باشه

در غیر اینصورت آسیب میبینی، شکست عشقی میخوری، بد دردری داره.

کلی ازت وقت میگیره، احساسات رو درگیر میکنه، خواب و خوراکت بهم می ریزه، عشق و علاقه قبل ازدواج گناهه، برکت ازت میگیره، شغل خوب گیرت نمیاد،همسر خوب گیرت نمیاد.

                  سخنرانی استاد یعقوبی

Journey towards your dream

آن باش

    که هستی

               و آن شو

                     که توان بودنت هست

                                                               رابرت لویی استیونسون

                                                                      Be what you are

                                                            and become

                                        what you are capable

                              of becoming

                       Robert Louis Stevenson

همه چیز گاه کمی تیره می نماید…

 …. lf everthings being to look a little cloudy 

            باز روشن میشود زود    

                                            they’ll get better soon                              

  تنها فراموش مکن این حقیقتی است:

                                :Just remember that it’s true

                بارانی باید،تا که رنگین کمانی برآید

                         it taks rain to make rainbows

و لیموهایی ترش تا که شربتی گوارا فراهم شود

                            ,lemons to make lemonade

و گاه روزهایی در زحمت

              and sometimes it takes difficuties

تا که از ما ، انسانهایی تواناتر بسازد.

               to make us stronger and better people

خورشید دوباره خواهد درخشید،زود

                                  The sun will shine again soon

                                       خواهی دید.

                                                        …you’ ll see

                                                کولین مک کارتی  Collin McCarty

1- شستن دست پیش و پس از غذا

2- کوچک بودن لقمه

3- خوردن نمک در آغاز و پایان غذا

۴- نشستن متواضعانه

۵- به آهستگی غذا خوردن

۶- ندمیدن در غذا

۷- کم خوری و نهی از آروغ زدن

۸- نوشیدن با درنگ

۹- غذای نه داغ و نه سرد

۱۰- استفاده از نوشیدنی ها بعد از غذا

                                   نویسنده: دکتر علی رضایی بیرجندی